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02/07/2025 16:31

IL PARADOSSO DEL COLESTEROLO? (Un nuovo studio cambia la prospettiva)

IL PARADOSSO DEL COLESTEROLO? (Un nuovo studio cambia la prospettiva) Siamo stati abituati a pensare che "più basso è il colesterolo, meglio è". Siamo sicuri? Ma una nuova ricerca su oltre 1.400 uomini seguiti per quasi 9 anni ha osservato qualcosa di sorprendente: Chi aveva valori di colesterolo TOTALE e LDL più alti... VIVEVA DI PIÙ. Sì, hai letto bene. Rispetto a chi aveva colesterolo totale sotto i 200 mg/dL: Chi aveva valori tra 200–239 mg/dL aveva un 13% di rischio in meno di morire. Chi superava i 240 mg/dL, ben il 37% in meno. Anche per l’LDL ("colesterolo cattivo"): Valori tra 130–189 mg/dL = -26% mortalità Valori ≥190 mg/dL = -32% mortalità E con fino a 1,9 anni di sopravvivenza in più. L’HDL invece (il "colesterolo buono") non mostrava alcuna associazione significativa con la sopravvivenza. Questi dati sfidano le attuali linee guida e sollevano una domanda cruciale: È tempo di rivedere il modo in cui valutiamo il rischio cardiovascolare? Non devi guardare solo i numeri, ma il contesto. Valori isolati non dicono tutto. È fondamentale considerare infiammazione, insulino-resistenza, stile di vita e metabolismo lipidico individuale. La #salute è un sistema complesso, non una somma di valori di laboratorio. Leggilo quì: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37467298/ Dal nutrizionista di paese è tutto e i Tacchini Ignoranti MUTI. Condividi con forza Seguimi anche su Telegram e TikTok TELEGRAM -> https://t.me/ilnutrizionistadipaese TIKTOK -> @ilnutrizionistadipaese INSTAGRAM -> @dottorgiuliomariaranalli

Anonimo

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A me pare semplice

Se ti piace il biroldo e mangi il biroldo sei contento per cui non ti agiti i nervi. Se ti piace il biroldo e non lo mangi, perché ti imponi di non mangiarlo, allora i tuoi nervi saranno agitatissimi e alla fine ti sentirai male per lo stress.

anonimo - 03/07/2025 02:35

IL PARADOSSO DEL COLESTEROLO? (Un nuovo studio cambia la prospettiva)

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